الزامات نگهداری و استفاده از تشک :
الزامات نگهداری و استفاده از تشک : خواب خوب و راحت در دنیای مدرن و صنعتی امروزه تقریبا به یک رویا برای افراد بدل شده است . با توجه به مدت زمان کمی که برای خواب و استراحت در اختیار افراد قرار دارد ، باید برای هماغن چند ساعت نیز ، لرنامه ریزی های دقیق داشته باشیم و شرایط مطلوبی را فراهم نماییم تا بتوانیم به بهترین وجه از آن استفاده کنیم .
یکی از این راه کارها استفاده از تشک های استاندارد و متناسب با شرایط فیزیکی مان می باشد که می تواند موچبات یک خواب خوب را فراهم نماید.
بعد از مرحله ی انتخاب تشک ، یکی از عواملی که بسیار اهمیت دارد ؛ نحوه ی نگهداری از آن می باشد که بتوان از مدت زمان عمر مفید آن ها ، به بهترین وجه استفاده بنماییم .
نکات مهم در رابطه با نگهداری و استفاده از تشک ها :
- استفاده از تشک های طبی فقط با مشورت پزشک توصیه می شود .
- تشک های یولولیتی را تنها برای زمان هایی که مدت کوتاهی به آن ها نیاز دارید ، مورد استفاده قرار دهید .
- هر تشک را هر ماه یک بار برای انجام تهویه ی هوا و افزایش عمر مفید در آن ها ، جابه جا کنید .
- در انتخاب تشک دقت کنید که تمام قوس کمر و نواحی حساس بدن را پوشش دهد .
- اشتفاده از محافظ تشک یکی از راه های تمیز نگه داشتن و جلوگیری از نفوذ آب و لکه در آن هاست .
- تشک را خم نکنید و اجسام داغ و سنگین را بر سطح آن ها قرار ندهید .
- با استفاده از جارو برقی ، تشک را هر چند وقت یک بار جارو بکشید تا از ایجاد آلرژی به وسیله ی پرزها یا آلودگی هایی که در آن ها نفوذ می کند جلوگیری شود .
- به دلیل میزان و نوع اسفنج ها و الیافی که در ساخت تشک مورد استفاده قرار می گیرد ، از شست و شوی آن ها جدا خودداری کنید ؛ چرا که این کار باعث نفوذ آب در آن ها شده و به زرد شدن و بوی بد گرفتن آن ها می انجامد .
- تشک را محلی برای بازی کودکان قرار ندهید .
