نارسایی قلبی در جوانان؛ بررسی علت، علائم و روش های درمان آن
نارسایی قلبی زمانی رخ می دهد که قلب به اندازه کافی برای تامین خون بدن پمپاژ نمی کند. اگرچه نارسایی قلبی یکی از شایع ترین بیماری ها در افراد مسن است اما امکان بروز آن در جوانان نیز وجود دارد. ما در این مقاله از دکتر با من به بررسی نارسایی قلبی در جوانان، علت، علائم و روش های درمان آن خواهیم پرداخت.
نارسایی قلبی در جوانان ۲۰ ساله!!
اگرچه قابل باور نیست، اما یک فرد در ۲۰ سالگی ممکن است دچار نارسایی قلبی شود. بر اساس یک بررسی در سال ۲۰۱۴ که مطالعاتی روی افراد ۲۰ ساله در سوئد انجام شد؛ حدود یک درصد از افرادی که در بیمارستان به دلیل نارسایی قلبی بستری می شوند افراد بین ۱۸ تا ۴۴ سال هستند.
در ایالات متحده، حدود ۶.۲ میلیون نفر از افراد جامعه مبتلا به نارسایی قلب هستند که در میان حدود ۱.۴ میلیون نفر زیر ۶۰ سال سن دارند.
علائم نارسایی قلبی در جوانان
علائم و نشانه ها ممکن است بر اساس نوع نارسایی قلبی فرد متفاوت باشد. عواملی مانند سمت قلب که تحت تأثیر قرار می‌گیرد، شروع ناگهانی و شدت بیماری همگی می‌توانند بر علائمی که ممکن است در فرد ایجاد شود تأثیر بگذارند.
در موارد خفیف، فرد ممکن است ابتدا هنگام ورزش یا انجام فعالیت‌های بدنی متوجه تنگی نفس شود. با بدتر شدن وضعیت، ممکن است هنگام انجام کارهای معمولی یا دراز کشیدن دچار تنگی نفس شوند.
سایر علائم نارسایی قلب در جوانان می تواند شامل موارد زیر باشد:
- ضعف عمومی؛
- سرفه؛
- خستگی؛
- اختلالات تمرکز؛
- رنگ مایل به آبی در انگشتان و لب ها؛
- خواب آلودگی؛
- درد شکم؛
- ناتوانی در خوابیدن و صاف دراز کشیدن؛
- حالت تهوع؛
- نیاز به دفع مکرر ادرار؛
- از دست دادن اشتها؛
- افزایش وزن؛
- تورم در گردن، مچ پا، شکم، رگ ها یا پاها؛
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
هر فردی، صرف نظر از سن، در صورت تجربه علائمی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، سرگیجه و سایر علائم حمله قلبی باید به یک دکتر فوق تخصص نارسایی قلب مراجعه کند.
فردی که فاکتورهای خطر نارسایی قلبی را دارد، در صورت مشاهده علائم غیرعادی باید با پزشک خود صحبت کند. عوامل خطر نارسایی قلبی زودرس در افراد جوان و مسن مشابه هستند و عبارتند از:
- چاقی؛
- دیابت؛
- فشار خون بالا؛
- سوء مصرف مواد مخدر و نوشیدنی های الکل دار؛
علت نارسایی قلبی در جوانان چیست؟
در افراد جوان، علل شایع نارسایی قلبی عبارتند از:
- بیماری قلبی مادرزادی؛
- کاردیومیوپاتی اتساع ژنتیکی یا خانوادگی؛
- میوکاردیت؛
- ضایعات میوکارد ناشی از مصرف زیاد الکل یا مواد مخدر؛
- بارداری؛
برخی دیگر از علل شایع نارسایی قلبی در بین افراد در هر سنی عبارتند از:
- آپنه خواب؛
- چاقی؛
- بیماری شدید ریه؛
- دیابت؛
- نقص مادرزادی قلب؛
- دریچه های غیر طبیعی قلب؛
- تعداد کم گلبول های قرمز خون؛
- تیروئید پرکار؛
- بیماری عضله قلب؛
- حملات قلبی گذشته؛
- ریتم غیر طبیعی قلب؛
روش های پیشگیری از نارسایی قلبی در جوانان
برخی از اقداماتی که یک فرد می تواند برای کمک به کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی در سنین جوانی انجام دهد عبارتند از:
- اقدامات لازم برای مدیریت شرایطی که می تواند باعث آن شود، از جمله فشار خون بالا، دیابت و چاقی؛
- اجتناب از مصرف دخانیات، الکل، یا مواد مخدر تفریحی؛
- مدیریت استرس؛
- خوردن یک رژیم غذایی سالم برای قلب پر از سبزیجات، غلات کامل، میوه ها و پروتئین بدون چربی؛
- ورزش منظم؛
تشخیص نارسایی قلبی در جوانان چگونه است؟
علاوه بر معاینه متخصصین قلب و عروق از دو روش دیگر نیز برای تشخیص نارسایی قلبی استفاده می کنند که عبارتند از:
اکوکاردیوگرام که به نام اکو قلب هم شهرت دارد؛ یک آزمایش بسیار ساده و غیرتهاجمی است و از سونوگرافی برای تصویربرداری از قلب در حین ضربان استفاده می شود.
اگر اکو در هنگام منقبض شدن بطن چپ درصد کمتری از پمپاژن خون از قلب را گزارش کند، احتمال آسیب عضلات قلب بسیار زیاد است. نشانه های دیگر نارسایی قلب در این تصاویر عبارتند از ضخم شدن غیرطبیعی دیواره قلب و اختلال در عملکرد دریچه های قلب.
درمان نارسایی قلبی در جوانان
درمان می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و اغلب شامل ترکیبی از درمان ها و تغییرات سبک زندگی است. برخی از استراتژی های درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- رژیم غذایی کم سدیم و سرشار از سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و گوشت بدون چربی؛
- استفاده از داروهای نارسایی قلبی؛
- نظارت منظم؛
- فعالیت بدنی منظم؛
- استفاده از دستگاه هایی برای کاهش سدیم در خون؛
- پیوند قلب؛
- جراحی ها؛
یک فرد باید با پزشکی که در حوزه قلب و عروق از بهترین ها است، برای تعیین بهترین استراتژی های درمانی برای وضعیت خود همکاری کند.
کلام آخر
فردی در ۲۰ سالگی ممکن است دچار نارسایی قلبی شود. چندین عامل خطر؛ از جمله سیگار کشیدن، چاقی، فشار خون بالا و غیره می توانند خطر ابتلا به نارسایی قلبی در جوانان افزایش دهند.
توصیه ما به شما این است که در صورت تجربه هر یک از علائم نارسایی قلب هر چه سریعتر یک مشاوره پزشکی با بهترین متخصص قلب و عروق داشته باشید تا در صورت وجود بیماری نسبت به درمان آن اقدام کنید و با ساده ترین روش های درمانی بتوانید از شر این معضل راحت شوید.
